Qu'est ce qu'est le Yoga du Rire?

​

Un anti-stress par excellence, redécouvre ton rire d'enfance, cette ressource naturelle enfouie à l'intérieur de chacun de nous!


Le Yoga du Rire est une méthode thérapeutique contemporaine développée par le médecin indien Madan Kataria en 1995. Dans le Yoga du Rire les personnes rient intentionnellement sans avoir recours à l'humour, aux blagues ou à la comédie.

 

​

 

Les bienfaits? Le Yoga du Rire...
 

...met de bonne humeur

 

...combat les effets négatifs du stress

 

...renforce notre système immunitaire

 

...favorise nos relations sociales

 

...aide à surmonter les difficultés

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Tarifs:

25.- / 1 séance

100.- / 5 séances

​

Horaires et Lieux:

Mardi 18h30 - 19h30, BelGym, Yverdon

​

Partenariat avec Université Populaire Neuchâtel

Partenariat avec Université Populaire Lausanne

​